以前,我经常做噩梦,半夜惊醒好多次,噩梦有一段时间对我来说是一种困扰。睡不好,我整天都闷闷不乐的。
我查了资料:通常做噩梦与大脑、睡姿有关。没错,竟然和睡姿有关!我发现,抱着东西睡,会做美梦;牵手睡,不会做梦(当然这不是必然)。
小时候可以和妈妈牵手睡觉,长大后,一个人睡,那怎么办?抱着东西睡!
于是,抱枕“闪亮登场”。哇塞,真好用!最近睡眠质量“蹭蹭”长,用广告的话来说:“有了抱枕,妈妈再也不用担心我的睡眠问题了。”
但长时间用,便有了依赖症。
这天抱枕丢了,那天抱枕洗了未晾干,又某天抱枕破了……天啊!没了抱枕,深夜就无法入眠;没了抱枕,感觉身上缺了块肉似的;没了抱枕……放学回家,一回房间,如果发现没了抱枕,我的第一个反应:“爷爷,我的抱枕呢?”然后扑在床上,感觉全身无力,但重新抱着它,瞬间就有了安全感,悬着的心也就放下来了。我对抱枕已经很依赖了。
看来“抱枕重度依赖症”非我莫属了。我的一天不能没有抱枕,没办法,我怕做噩梦啊,而且习惯已经很难改变了。
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