视力 保护视力的科普作文300字

今天学校普查视力，不知道又要出现好多＂小眼镜＂，由于各种原因导致孩子们戴眼镜的年龄越来越小，远视是没办法，需要纠正，那后天近视完全是可以注意的，我在这里说几点我自己的方法：

1．注意做作业的姿势，这不用多说

2．注意时间，连续学习时间最好不要超过一小时，中途休息十分钟

3．经常去医院检查，最好是三四个月一次，不要错过治疗期，俗称＂假近视＂期，这时点一些消除视疲劳的眼药水就会及时纠正视力

4．多注意户外运动，让眼睛多休息，让眼睛合理远近调节

5．不要偏食，虽然这不是主要的，但我发现偏食者各方面都要差些

6．如果已经近视那还是要配戴眼镜，如果长时间不纠正视力会引起斜视和弱视