2022
04-26
04-26
练习瑜珈随感
前一阵时间有考虑准备练习瑜珈。 当时觉得是不是应该到瑜珈馆去学习比较好。这当然也是有利与弊的。 一个是近几年的特殊，所以瑜珈馆也不一定都有开放，即使有，其实费用也并不算低的。 到馆内学习的一个优势，应该就是与老师近距离，对于一些动作的规范与否能够得到指导。 还有一个选择就是跟着网上的学习。 这些年网络上的免费教学也多了起来，而且教资质量都很不错。 他们有的名气特别高，之所以免费教，就是 继续阅读
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