2022
08-15
08-15
浮躁的根源
近来真的有些越来越浮躁了，做事情总有点急功近利，想很快看到结果。这样的想法，直接加重了我的拖延症。 明明知道有不少事情应该去做，也值得去做，可随手就拿起了手机，然后刷起了各种的资讯。 偶尔也被自己说服，先着手去做事，可没两分钟耐心就磨净了，继续刷起了视频。 这种状态很让人抓狂，同时也是明白一大堆的道理，像是接纳，不要去与烦躁对抗，还有就是改变环境，氛围，以及抱团之类的。但我觉得，还是要去分析 继续阅读
Read More >