2022
05-27
05-27
克服焦虑
最近因为事前有点多又有点复杂，我整个人都有些焦虑，越焦虑就觉得越烦躁，越烦躁就越不想做事前。每天就想着怎么才能躺平，怎么才能清闲一点。可是越这样想，越不去干，事前堆积了越多，我就越焦虑。 今天晚上躺在床上，我照样什么都懒得干，表面上风平浪静，满不在乎，实际上心里却慌得一批了。刷手机刷来刷去好像也没什么好看的了，最后我的手机屏幕停留在桌面上，划来划去却不知道该点开哪个应用了。其实现在那些休闲的应用 继续阅读
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