听书的时候,了解到一个很厉害的时间管理达人,日本的一位科学家柳比歇夫一生在很多领域做了贡献,这得益于他的写了56年的时间笔记。
说是笔记,其实更像是一种时间开销。就是对于做某一件事情,具体花费了多少时间的记录。
难能可贵的是他的坚持。几十年如一日的记录。
而正是因为有这样的对时间的敏感与认知,让他更好地利用时间,把一生活成了别人可能几辈才能做到的事情。
我们要学习这种记录方法,首先,就是要摆正心态。
开始记录的时候,不要想着我也要跟着记上多少年,如果一天没记,好像就不完美了。
而是要给自己定一个个小目标,我先记录一天的,记录一周,一个月的,半年的,一年的,然后养成了习惯,就不难了。
柳比歇夫的记录也很简单,就是一天五到七行。
关键的一点就是他会做每月每年的总结,这其实也是一个复盘,是一个可以梳理并且改进的技巧。
另外,一个人能把时间利用的如此极致,就是因为他心中有梦想,有自己想要做的事情。
这就像是一个方向标,指引着他前进一样。
所以,想要做好时间管理,可以从最简单的记录开始,同时给自己找好小目标,努力完成。
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